Опис проєкту
Проєкт „Świadoma Ja”, що реалізується Фондом WARTA UWAGI в рамках Budżet Obywatelski 2025, має на меті популяризацію здоров’я, просвітницьку діяльність у сфері здоров’я та психофізичну підтримку жінок різного віку. Програма зосереджується на формуванні обізнаності про здоров’я, профілактиці хвороб цивілізації та зміцненні психічного добробуту жінок.
Діяльність включає тематичні панелі, що стосуються психічного здоров’я, менопаузи та гормональних змін, відновлення тіла після пологів, фізіопрофілактики, а також принципів надання першої допомоги. У програмі беруть участь спеціалісти – лікарі, психологи, дієтологи, фізіотерапевти, акушерки, тренери та медичні рятувальники.
Проєкт реалізується у формі воркшопів, лекцій, практичних занять та освітніх кампаній у соціальних мережах. Невід’ємною частиною програми є онлайн-освітня платформа, що надає учасницям постійний доступ до матеріалів, лекцій і порадників.
Метою проєкту є підвищення обізнаності жінок у сфері здоров’я, зміцнення їхньої впевненості в собі та навичок турботи про власне фізичне й психічне здоров’я.
